Zdrowie / 20.09.2016

 W dzisiejszych czasach wiele osób spędza sporo godzin czytając książki oraz korzystając z różnych urządzeń elektronicznych takich jak smartfon, tablet czy komputer. Nie pozostaje to bez znaczenia jeśli chodzi o sprawność działania naszego narządu wzroku.Tradycyjnym rozwiązaniem przy pogarszaniu się wzroku jest zastosowanie soczewek bądź okularów. Są jednak osoby, które regularnie wykonują ćwiczenia wzroku. Dzięki takim ćwiczeniom można cofnąć nabytą (niewielką) wadę lub zapobiec pogorszeniu się wzroku na przyszłość. Rezultaty u jednych osób bywają minimalne, u innych dość duże. Znaną i coraz powszechniej stosowaną metodą korekcji wzroku jest tzw. metoda Batesa.Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, polecam odwiedzenie strony internetowej jogaoczu.pl. Opisywane...

Rozwój osobisty / 16.09.2016

 W dzisiejszym krótkim artykule podaję tytuły najlepszych moim zdaniem książek z rozwoju osobistego. Oto lista posortowana alfabetycznie rosnąco według nazwisk autorów:Regina Brett - Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu Regina Brett - Bóg zawsze znajdzie Ci pracę. 50 lekcji jak szukać spełnienia Regina Brett - Jesteś cudem. 50 lekcji jak uczynić niemożliwe możliwym Jack Canfield - Balsam dla duszy (seria książek) Jack Canfield - Zasady Canfielda. Rusz się stąd, gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być! Dale Carnegie - Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi Stephen Richards Covey - 7 nawyków skutecznego działania Charles Duhigg...