Rozwój osobisty / 18.02.2017

 Jeśli interesujesz się od dłuższego czasu rozwojem osobistym, być może słyszałeś o książce lub filmie o tytule "Sekret" ("The Secret"). Czym w takim razie jest sekret i jak działa, jeśli w ogóle działa?Prawo przyciągania to idea zgodnie z którą człowiekowi w życiu przydarza się najczęściej to, o czym najwięcej ta osoba myśli. Zgodnie z książką oraz filmem wystarczy odpowiednio długo oraz intensywnie myśleć o tym, czego pragniemy i to będzie nam się w życiu przydarzać. W dużej mierze jest to prawda, lecz należy dodać do tego trzy bardzo istotne fakty:Człowiek poprzez myślenie w sposób negatywny lub pozytywny wysyła odpowiednią...

Rozwój osobisty / 11.02.2017

 Jeśli chcesz osiągnąć w życiu jakikolwiek sukces, powinieneś mieć odpowiednie nawyki. To właśnie dzięki nim ludzie sukcesu osiągają wielkie rzeczy. Jakie nawyki w takim razie powinieneś w sobie ukształtować? Najważniejsze z nich znajdziesz w dzisiejszym artykule.Przede wszystkim ludzie odnoszący większe sukcesy wstają wcześnie rano. Przed zaśnięciem mają już zaplanowane czynności do wykonania następnego dnia. Ciągle się doszkalają i doskonalą się. Dużo czytają, ale głównie z chęci rozwoju, a nie dla rozrywki czy z racji nadmiernej ilości wolnego czasu. Regularnie ćwiczą. Medytują. Często podejmują ryzyko. Ustalają priorytety zadań i według nich postępują. Są nastawieni na sukces. Zdrowo się odżywiają. Unikają oglądania telewizji. Często mają swojego...

Rozwój osobisty / 04.02.2017

 Szczęście jest jedną z rzeczy (a w zasadzie jest to uczucie lub emocja), której poszukuje i potrzebuje każdy człowiek. Co robić w życiu by być szczęśliwym? Jak odnaleźć szczęście? Jakimi zasadami należy się kierować? Najważniejsze wskazówki odpowiadające na powyższe pytania znajdziesz w tym artykule. Większość z tych porad powtarza się również w innych wpisach z działu Rozwój osobisty, lecz to właśnie one stanowią klucz to szczęścia i sukcesu.Unikać negatywnych myśli i wydarzeń - w miarę możliwości należy zrezygnować z oglądania i słuchania wszelkiego rodzaju wiadomości oraz przeglądania portali informacyjnych. Większość znajdujących się tam informacji to informacje negatywne. Słuchanie, czytanie i...

Rozwój osobisty / 29.01.2017

 W życiu każdego człowieka pojawiają się lepsze i gorsze chwile. W jaki sposób radzić sobie w sytuacjach, gdy ogarniają nas negatywne emocje? Przykładowe wskazówki znajdziesz w tym artykule.Przede wszystkim należy zdać sobie sprawę z pojawienia się negatywnej emocji. Następnie należy zwrócić uwagę na fakt, że żadna emocja nie trwa wiecznie - nawet te negatywne po pewnym czasie ustępują. Lepiej zaakceptować emocję taką jaka jest niż walczyć z nią na siłę. W razie pojawienia się negatywnej emocji warto przerwać bieżącą czynność, zająć się czymś innym, wyjść na spacer lub przynajmniej opuścić pomieszczenie. Emocje (zwłaszcza te negatywne) zwykle związane są z przeszłością lub przyszłością....